Vroege herkenning is noodzakelijk
Voedzaam en gevarieerd eten is gedurende het hele leven van belang voor een fysiek én mentaal gezond leven. Ook bij het ouder worden. Vroege herkenning en een tijdige, optimale behandeling van ondervoeding bij ouderen is noodzakelijk voor het behouden van een goede gezondheid tot op hoge leeftijd. Voor ouderen en mantelzorgers is er daarom nu de website “Goed gevoed ouder worden” van het Kenniscentrum Ondervoeding. Deze website moet bijdragen aan een grotere bewustwording van het probleem ondervoeding bij ouderen, ook thuis.
Vijf zelftests
Op de website zijn een aantal zelftest te vinden die ouderen (eventueel met hun mantelzorgers) kunnen doen om hun risico op ondervoeding te bepalen. Er zijn in totaal vijf tests om online te doen:
- Hoe gezond eet ik nu? (inzicht in eetgewoonten en hoe het beter kan)
- Ben ik ondervoed? (indicatie voor risico op ondervoeding is)
- Eiwit Screener (check van de eiwitinname)
- Mag ik bewegen? (test die bepaalt of het veilig is om te bewegen)
- Beweeg ik voldoende? (test de hoeveelheid beweging)
Verder zijn op de website veel praktische adviezen te vinden voor ouderen en hun mantelzorgers. Denk aan een uitgebreide Q&A en een database met energie- en eiwitrijke producten. Ook worden mantelzorgers erop gewezen wat zij kunnen doen om ondervoeding zoveel mogelijk te voorkomen, met tips als:
- Ga met elkaar in gesprek: wat heeft de ander nodig om meer en beter te eten?
- Zorg dat er voldoende gevarieerd en eiwitrijk eten in huis is.
- Ga na of er sprake is van (risico op) ondervoeding en bespreek samen of advies van de huisarts of diëtist nodig is.
Rol VNFKD
VNFKD maakt deel uit van het Partnernetwerk Ondervoeding Ouderen (POO). Samen brengen we ondervoeding in Nederland onder de aandacht, zodat we dit beter kunnen herkennen en behandelen. Zorgverleners, industrie, beleidsmakers… met velen samen is het mogelijk de zorg rondom ondervoeding bij ouderen te verbeteren. Het Kenniscentrum Ondervoeding heeft daarom onder andere de website “Goed Gevoed ouder worden” ontwikkeld.
Kenniscentrum Ondervoeding
Het Kenniscentrum Ondervoeding wil het probleem van ondervoeding in Nederland onder de aandacht brengen en wil (helpen) ondervoeding verminderen, vooral ondervoeding bij kinderen, chronisch en acuut zieken en ouderen in instellingen en in de thuissituatie. Het Kenniscentrum werkt samen met zo veel mogelijk partijen, en initieert en coördineert allerlei activiteiten die eraan bijdragen ondervoeding te verminderen.